SportPrésentiel

Les blessures en course à pied : Biomécanique ? Technique ? Surcharge ? des réponses théoriques et pratique

Proposée par GEM-K

Le programme

À propos de cette formation

JOUR 1 Introduction Biomécanique du geste de course à pied Epidémiologie Définition de la « Prise en charge » Définition de la charge Gérer la charge Situation Clinique Pratique : Bilan de course à pied sur tapis roulant Biomécanique de la course à pied Pratique : Analyse vidéo : retour sur les vidéos des bilans de course réalisées le matin JOUR 2 Gait retraining Gammes atlhétiques Mise en pratique Pathologies en course à pied Novembre 2025 Informations de financement publiées par GEM-K : Prise en charge FIFPL 2026 : Validée Prise en charge DPC 2024/2026 : Non Les plafonds de prises en charge changent chaque année vous pouvez vous les consulter sur notre site dans l'onglet "L'organisme" puis "Prises en charge et financements"

Ce que vous allez apprendre

· Connaitre l'épidémiologie des blessures en courses à pied en différenciant la route et le trail, les débutants et les confirmés.
· Connaitre et interpréter les bases de la biomécanique de la course à pied
· Identifier les paramètres clés à observer absolument lors d'une analyse de la foulée
· D'intégrer et identifier les notions de charge et de contrainte locales ou globales et comment les quantifier
· Mener à bien le bilan et le traitement de vos coureurs, pathologie par pathologie, au travers de nombreux exemples
L'analyse de la foulée, la pratique des gammes athlétiques et d'exercices de renforcement adaptés à la pratique de la course à pied feront l'objet de sessions pratiques.

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Prérequis

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