Le sport, la femme & son périnée
IPPP - Institut de la Pelvi-Périnéologie de Paris
- Prochaine session
- 13 octobre 2026
- Lieu
- À distance
- Durée
- 2,5 jours
Proposée par SSK Formation
Pas encore d’avisLe programme
Pour en savoir plus, consultez le Programme détaillé & Bibliographie ICI Extrait du Programme Accompagnons les femmes dans leur maternité ! Cette formation propose d’accompagner les patientes pour les aider à gérer les changements posturaux engendrés par la grossesse et à leur apprendre des mouvements pour se soulager et apaiser leurs maux (sensation de bébé bas, douleurs dorsales, remontées acides, constipation…). De même, la période du post-partum est un moment clé où le kiné occupe une place centrale. Il faut accompagner la patiente dans le post-partum immédiat (de 0 à 6 semaines) en soulageant ses douleurs, en aménageant ses activités quotidiennes pour protéger son corps qui n’est pas remis de l’accouchement. Ensuite, il faudra renforcer la sangle abdominale de la patiente en lui proposant des exercices adaptés à son état (+ ou – présence d’un diastasis, d’une césarienne, d’un prolapsus…). Il faudra, le cas échéant, traiter sa cicatrice de césarienne. La deuxième partie de cette formation traite de ces sujets : portage bébé, exercices pour lutter contre les douleurs du post-partum, abdominaux non générateurs de pression, traitement de la cicatrice. Cette formation propose de prendre en charge de façon globale la femme lors de la période du pré- et du post-partum en lui proposant beaucoup d’exercices pour s’auto-traiter. Formation essentiellement pratique : prévoir une tenue souple permettant la réalisation des exercices ! JOUR 1 : LA GROSSESSE Rappels anatomiques et biomécaniques des structures concernées par la grossesse et l’accouchement : Bassin osseux et ligamentaire, musculature de la région Modifications physiologiques du corps de la femme lors de la grossesse : les différentes douleurs rencontrées lors de la grossesse (rachidiennes, ligamentaires, digestives, circulatoires...) Plaintes des patientes dues aux modifications physiologiques Bilan diagnostic-kiné de la grossesse Organiser son bilan Pratiques : Travail sur les différents types de respirations et leurs utilisations / Travail sur les postures et leurs conséquences JOUR 2 : LA GROSSESSE ET LE POST PARTUM IMMÉDIAT Kiné et grossesse : rôle du kinésithérapeute et participation de la patiente lors de la rééducation Pratiques: Traitement des différentes douleurs par la posture, la respiration et des étirements ciblés (algies rachidiennes, ligamentaires, digestives, circulatoires) Les étapes de l’accouchement Les différents moments de prise en charge en kinésithérapie lors du post-partum Bilan diagnostic-kiné de la jeune accouchée : interroger / analyser / traiter Organiser son bilan en posant les bonnes questions, en mesurant les déficits et incapacités de la patiente. Place des kinésithérapeutes dans la période du post-partum immédiat (jusqu’à la 6ème semaine après l’accouchement) Pratiques : Prise en charge des algies du post partum immédiat / Relation entre le travail respiratoire et les pressions abdominales / Conseils d’hygiène de vie : portage, alimentation JOUR 3 : LE POST PARTUM Place des kinésithérapeutes dans la période du post-partum secondaire Place des kinésithérapeutes dans la période du post-partum tardif Pratiques: Relation entre les mouvements et les pressions abdominales Les exercices abdominaux du post-partum Les exercices spécifiques en cas de : diastasis, cicatrice de césarienne, douleurs lombaires
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Kinésithérapeute diplômé(e) d'État
Masseurs-kinésithérapeutes
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